5 استوديوهات يوغا فريدة في سنغافورة يمكنك تجربتها (بما في ذلك اليوغا مع القطط!)
هل تحتاج إلى بعض الحافز لتجربة شيء جديد؟ فيما يلي 5 مدارس يوغا فريدة من نوعها ستدخلك إلى اليوغا (أيضًا عذر لارتداء سروال اليوجا ، والجميع يحب سروال اليوجا)
# 1 اليوغا الساخنة - اليوغا الحمم
صورة نشرها Lava Yoga Singapore @ I12Katong (lavayogasingapore) في 5 تشرين الأول (أكتوبر) 2016 الساعة 6:23 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي
لماذا تمارس اليوجا الساخنة بينما تكون شديدة الحرارة بالفعل في سنغافورة المشمسة؟
جربها وستعرف - كل هذا التعرق الشديد من اليوجا الساخنة يطرد السموم من جسمك ، ويجعله تمرينًا أكثر كثافة لتطوير القوة والتناغم.
لا تدع اسمها المخيف يزعجك - Lava Yoga هو استوديو يوغا صديق للسيدات فقط ومتخصص في مجموعة واسعة من دروس اليوغا الساخنة ذات المجالات والأهداف المختلفة.
# 04-10 I12 Katong، 112 East Coast Rd، سنغافورة 428802 https://www.lava-yoga-global.com/
# 2 اليوغا الساخنة - زيفا يوغا
صورة نشرتها Ziva Yoga Singapore (zivayogasg) في 28 كانون الثاني (يناير) 2017 الساعة 5:01 مساءً بتوقيت المحيط الهادي
تقدم Ziva Yoga دروس يوجا ساخنة بدلاً من استخدام مراوح التدفئة بدلاً من الألواح. لذا ، إذا كنت تخشى الشعور وكأنك تطبخ ، فاحرص على تقديم مقدمة عن اليوجا الساخنة هنا.
10 طريق سينج بوه ، سنغافورة 168895 http://www.zivayoga.com.sg/
# 3 يوجا الحبل - سماسطة
صورة: مصدر
أي خطط بعد العمل؟
ماذا عن تعليقه على رأسك بشكل عرضي؟ تقدم Samasthah ، التي تقع في مكان مناسب في منطقة الأعمال المركزية ، اليوغا على الحبل ، والتي تمد أجزاء معينة من جسمك باستخدام الجاذبية والجر.
كما أنها توفر دروسًا أخرى مثل Vinsaya وحتى يوجا الكرسي!
104 شارع أموي ، سنغافورة 069924 http://www.samasthah.com/
# 4 يوجا مع طفلك - يوجا كولا
كولا تعني المجتمع في السنسكريتية. لذا اصطحب طفلك معك - يحصل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 12 عامًا على حضور الفصول مجانًا إذا كانوا يفعلون ذلك مع والديهم!
# B2-02 Bukit Timah Shopping Center، 170 Upper Bukit Timah Rd، سنغافورة 588179 http://www.yogakula.sg/
# 5 اليوغا مع القطط - Neko No Niwa
صورة: مصدر
ما هو أكثر هدوءًا من ممارسة اليوجا؟ ممارسة اليوجا مع القطط.
نحن لسنا هراء - يقدم مقهى القطط ، Neko No Niwa ، دروس اليوغا مع هذه الماكرات ذات الفرو. لا تمانع في أن تجد القطة الكسولة العرضية مكانها المريح فوقك أثناء محاولتك تثبيت وضع اللوح الخشبي.
54A رصيف القوارب المستوى 2 ، سنغافورة 049843 http://www.catcafe.com.sg/
تم نشر هذه القصة لأول مرة في www.thefinder.com.sg .