دليل تحقيق المرأة لـ ... التعامل مع الزملاء الصعبين في مكان العمل

سواء كانوا متنمرين أو متسلطين أو كسالى دائمًا ، فإليك نصائحنا حول كيفية التعامل مع زملائهم الصعبين في العمل

الصورة: 123rf

في كل مكان عمل ، سيكون هناك زملاء صعبون لا يمكنك التعايش معهم. قد يكون ذلك بسبب صراع شخصي ، أو ربما تصطدم بالرؤوس بسبب أجندات مختلفة. ربما تكون وجهات نظرك حول أخلاقيات العمل والحياة بشكل عام غير متوافقة.

في حين أنه من المتوقع أن تكون أفضل أصدقاء مع كل شخص في العمل ، يجب أن تسعى جاهدًا للبقاء على علاقة ودية مع زملائك. بعد كل شيء ، تراهم خمسة أيام في الأسبوع وقد يقوم رئيسك بتقييمك بشأن قدرتك على التعامل مع التوتر والعمل الجماعي.

نحن نعلم أنها مهمة شاقة ، لكن التعامل مع زملاء العمل الصعبين هو مهارة يمكنك إتقانها. فيما يلي بعض الطرق لمساعدتك على المناورة حول حقول الألغام هذه.

1. إذا كانوا مستمعين فقراء

الصورة: شترستوك

إذا كان زميلك يحب مقاطعتك والتسكع بشأن نفسه أو نفسها ، أو إذا كان يشتت انتباهه بسهولة وينظر إلى الهاتف باستمرار ، فهناك ميل للشعور بالإهمال وسوء الفهم. سيؤدي هذا إلى زيادة احتمالية الأخطاء والصراعات في المستقبل القريب.

في المرة القادمة التي تحتاج فيها إلى التحدث معه أو معها ، ربما يمكنك التأكيد على أهمية ما تريد قوله قبل الانطلاق في المحادثة. ابدأ بـ: لدي شيء مهم أقوله وأحتاج إلى مساعدتك. سيؤدي ذلك إلى جذب انتباه الطرف الآخر وسيشعر بأنه ملزم بأن يكون كل الأذان. أو يمكنك محاولة إرسال بريد إلكتروني بدلاً من ذلك - فالأشياء المكتوبة أكثر وضوحًا ويصعب عليهم الابتعاد عن نقاطك.

2. إذا كانوا كسالى

الصورة: شترستوك

حالة كلاسيكية: يقضي زميلك وقتًا أطول على وسائل التواصل الاجتماعي أو تقسيم المناطق أكثر من القيام بمهامه الفعلية. ينتهي بك الأمر إلى تحمل فترة الركود ، وتبدأ في الشعور بالإحباط بسبب سلوكهم وعملهم البطيء ، ناهيك عن زيادة عبء العمل. من الأفضل أن تكون صريحًا معهم وأن تتحدث معهم.

الرقم 55 في الكتاب المقدس

يمكن أن يكون هناك الكثير من الأشياء التي تحدث ، بخلاف الكسل الصافي المتعمد ، وإذا لم تسأل ، فلن تعرف أبدًا. إذا اكتشفت أنهم كسالى فقط ولا يقومون بسحب ثقلهم عن قصد ، ففكر في التحدث إلى مديرك أو رئيسك في العمل وقدم لهم دليلًا يدعم ادعاءاتك ، مثل رسائل البريد الإلكتروني والمراسلات.

3. إذا كانوا مرضى دائمًا

الصورة: شترستوك

يمكن أن يصبح الأمر مزعجًا عندما يتصل زميلك بالمرض باستمرار. ليس من المحتمل أن تتأثر إنتاجية الفريق فحسب ، بل غالبًا ما تجد نفسك مضطرًا لتغطية نفقاته. تتعثّر الأمور ويتراكم العمل ويتراكم الاستياء. من الأفضل معالجة المشكلة معهم - ربما يواجهون بعض الصعوبات الشخصية أو المشكلات الصحية ويمكنهم فعل ذلك ببعض المساعدة والدعم. عبر عن قلقك وكن محترفًا. لا تكن قتاليًا.

يمكنك بعد ذلك أن تشرح لهم بشكل واقعي وحساسي أن غيابهم قد يجعل من الصعب على الفريق التقدم ، ويزيد من الضغط على الجميع. اسألهم عما إذا كانوا بحاجة إلى أي شيء منك وكن منفتحًا على تفسيراتهم. ومع ذلك ، إذا وجدت أنهم يسيئون استخدام النظام فقط ، فقم بإثارة المشكلة مع كبار المسؤولين لديك.

4. إذا كانوا متسلطين

الصورة: شترستوك

هل تشعر بانتظام بالخوف أو الصراخ في وجه زميلك والتقاطه وإحباطه؟ هل يسرق زميل في العمل الائتمان لعملك أو يتجاهل وجودك؟ هل تخشى الذهاب إلى العمل كل يوم؟ إذا أجبت بنعم ، فمن المحتمل أنك تتعرض للتنمر في مكان العمل. في حين أنه من المستحيل كسب الجميع في المكتب ، اعلم أن المشكلة ليست أنت. يتواجد المتنمرون في كل مكان ، ويعتبر التنمر في العمل أمرًا شائعًا.

كم عدد الفول السوداني m & ms المناسب في جرة ميسون

ما يجب عليك فعله هو الدفاع عن نفسك بحزم ودحض بهدوء محاولات التقليل من زملائك في العمل. لا تتفاعل عاطفيا. ارسم حدودًا واجعلهم يعرفون السلوك الذي لن تتحمله في المستقبل. تذكر توثيق سلوك التنمر ، مثل التاريخ والوقت وتفاصيل الحادث. لاحظ ما إذا كان هناك شهود. احتفظ برسائل البريد الإلكتروني أو نصوص مثل هذه الحوادث. إذا استمر السلوك ، فقم بتجنيد طرف ثالث داخل الشركة - إما مديرك أو رئيسك في العمل أو مدير الموارد البشرية - وادعمه بالأدلة. سيعرف القائد المدرب كيفية حل المشكلة.

5. إذا كانوا يحبون النميمة

الصورة: شترستوك

ثرثرة المكتب أمر لا مفر منه ، بالنظر إلى أن مكان العمل يمكن أن يكون بيئة شديدة التوتر والتنافسية. بينما يقول البعض أن النميمة هي مهارة ضرورية لتطوير حياتك المهنية ولتظل محبوبًا من قبل الآخرين أثناء البقاء على اطلاع ، فهي ثقافة سامة يمكن أن تقتل الروح المعنوية. تذكر: أولئك الذين يثرثرون عليك سوف يثرثرون عليك. يمكن أن يضر الترويج للشائعات بسمعتك المهنية وحياتك المهنية ، ويمكن أن تكون السلبية أيضًا مستنزفة عقليًا في بعض الأحيان.

من الأفضل تجنب المشاركة في أي ثرثرة في المكتب ، خاصة وأن أي شيء تقوله يمكن أن يكون ضدك. ابتعد عن مثل هذه القصص ولا تتصرف باهتمام. تصرف بنزاهة ولا تنقل القصص أيضًا. يمكنك أيضًا توضيح نقطة لقول أشياء إيجابية لتغيير مسار المحادثة وإخراج جلسة الشائعات عن مسارها. أو أعد توجيه تركيز زملائك إلى المهمة المطروحة. من الصعب التحكم في النميمة في مكان العمل ، ولكن يمكنك التحكم في رد فعلك عليها.

6. إذا كان زميلك سلبيًا

الصورة: 123rf

الكمبيوتر بطيء. هناك الكثير من رسائل البريد الإلكتروني لمسحها. العمل بائس ، لا أطيق الانتظار للعودة إلى المنزل. لا شيء يمكن أن يرضيهم ، إنهم يكرهون الحياة. مهما كان الأمر ، فإن هذا الزميل يجعل هدفه هو الشكوى من كل شيء بأكثر الطرق سلبية ، والتي يمكن أن تضعف الحالة المزاجية في المكتب حقًا.

ومع ذلك ، تُظهر الأبحاث أيضًا أن الكثير منا يفتقر إلى الوعي الذاتي ، خاصة في العمل ، لذلك إذا كان شخص ما يشتكي دائمًا ، فمن المحتمل أنه قد لا يعرف أنه يشعر بالبهجة.

افهم أن السبب الجذري لسلوك هذا الشخص ليس له علاقة بك ولا يمكنك التحكم في سلوكه. في كثير من الأحيان ، يكون الشخص غاضبًا ومريرًا لأن هذا ما هو عليه تمامًا. لا تنغمس في المناقشات السلبية وتجنب توفير جمهور متعاطف مع كل هذه السلبية. يمكنك التعامل مع هؤلاء الزملاء بشكل أفضل من خلال تجنب تواجدهم في العمل أو إخبارهم أنك تفضل التفكير بشكل إيجابي. ركز على الأشخاص الطيبين الذين يريدون الأفضل للفريق.

7. إذا دخلت في صراع مع زميل آخر

الصورة: شترستوك

من الطبيعي أن تتورط في صراع في العمل ، لكن تذكر: لا تدع غضبك أو أعصابك يتحكمان فيك. من الطبيعي أن تميل إلى الانتقام أو الهجوم على زميل معاد بضربات منخفضة بنفس القدر ، لكن مكافحة النار بالنار ليست فكرة جيدة أبدًا. سوف تخاطر بأن يحكم عليك رئيسك في العمل كشخص غير قادر على التعامل مع الموقف كمحترف. والأسوأ من ذلك ، قد يتم تصنيفك على أنك صعب بنفس القدر ، مما يخلق المزيد من التوتر والصراعات.

بدلاً من ذلك ، اسمح لنفسك بمراقبة ما يحدث دون الوقوع في فخ. تأكد من مناقشة الأمور مع زميلك ، ولكن لا تفعل ذلك إلا بعد أن تهدأ وتجمع أفكارك. من المرجح أن تمنح الطرف الآخر استجابة أكثر إنتاجية وأقل تكلفة إذا سمحت لنفسك ببعض المساحة للتفكير أولاً.