هذا ما فعله علاج رعاية الرحم لتقلصات الدورة الشهرية
وكانت الجلسة بأكملها بلا إبر
الصورة: 123rf
هناك نوعان من النساء: اللواتي يعانين تشنجات الحيض ، وأولئك الذين لا يفعلون ذلك. أنا من النوع الذي لا أعاني منهم فحسب ، بل أعاني منهم بشدة. في كل مرة يكون أسبوع القرش ، أتجول طوال اليوم مع صندوق من Nurofen.
لذلك عندما سمعت أن علاج رعاية الرحم يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية ، كنت حريصًا على تجربتها. إلى جانب ذلك ، وبغض النظر عن تخفيف تقلصات الدورة الشهرية ، من المفترض أيضًا أن ينظم العلاج الدورة الشهرية ، ويقوي مناعة الرحم و تحسين الخصوبة . لا يعني ذلك أنني أتطلع إلى إنجاب أطفال الآن - ولكن بالتأكيد من الجيد الاستمتاع بوظيفة إنجابية صحية.
كان في FIL أنني قررت إجراء العلاج ، وأشعر بالخجل من قول هذا ، لكن قبل الجلسة ، لم أفكر مطلقًا في إظهار بعض TLC لرحمي (هل أحد؟). لم أكن متأكدًا أيضًا مما أتوقعه وافترضت أنه سيتضمن الوخز بالإبر. ولكن في FIL ، يتم تقديم علاج رعاية الرحم على شكل تدليك ، لذلك فهو مثالي لأولئك الذين يخافون من الإبر.
اقرأ أيضًا: هل فترات التقلص غير طبيعية؟ هنا عندما يجب أن تبدأ في القلق حقًا
كانت غرفة العلاج مريحة ، ولكن أفضل جزء فيها هو أنها ، على عكس معظم الغرف الأخرى ، لم تكن كذلك أتجمد من البرد ، لذا لم يكن تغيير ملابسي حدثًا مثيرًا للثرثرة.
لعبة محاربي التلفزيون المباشر الليلة
كانت الغرفة بالفعل أكثر اتساعًا من المتوسط غرفة المعيشة غرفة العلاج ، والمغسلة الموجودة في الموقع جعلت الغسيل أمرًا مريحًا حقًا.
بدأ معالجي بجعلي أستلقي على بطني. ثم وضعت وسادة تدفئة على أسفل ظهري لإرخاء الأعضاء في المنطقة ، بما في ذلك الرحم والمثانة.
بعد دقيقتين ، استخدمت مدلك كهربائي للدوران حول نفس المنطقة. وفقا لها ، سوف يساعد زيادة الدورة الدموية .
اقرأ أيضًا: جوائز السبا العالمية الخاصة بها: 14 علاجًا معتمدًا من المحررين للجسم ، وجلسات التدليك وطقوس المنتجع الصحي من أجل الرفاهية المطلقة.
ثم جعلتني أقلب على ظهري وبدأت بتدليك بطني بيديها. إذا كنت من النوع الذي يعجبك تدليك لطيف ، عليك أن تستعد لهذا الشخص - تم استخدام قدر كبير من القوة وسرعان ما ظهرت خطوط حمراء في كل مكان. لكن لا ألم ، لا ربح ، أليس كذلك؟
في مرحلة ما ، طلبت مني أن أرفع رأسي وأمتص بطني حتى تتمكن من التقاط رحمتي. سمح لها الإمساك بها بتحريكها إلى أعلى ، أو على الأقل تعديلها إلى حيث من المفترض أن تكون. حدث هذا ثلاث مرات.
ووفقًا لها ، فإن رحمنا يسقط مع تقدمنا في العمر (بفضل الجاذبية) ، لذا فليس من الجيد إعادته إلى مكانه من وقت لآخر. ثم استخدمت جهاز التدليك الكهربائي مرة أخرى ، ولكن هذه المرة على معدتي.
كم عدد البطاطا الحلوة في 1 باوند
ثم تم وضع أمبولة عشبية على السرة. قيل لي أن هذا العلاج لن يساعد في تخفيف التقلصات فحسب ، بل سيجعل العمة فلو تزورها في وقت مبكر - فالعديد من العملاء الذين يقتربون من وقتهم من الشهر عادة ما يكونون في اليوم التالي.
قال معالجي أيضًا إنه نظرًا لأن العلاج يساعد في طرد أي جلطات دموية في رحمتي ، يجب أن أتوقع رؤية بعضها خلال دورتي التالية.
انتهى العلاج لمدة 45 دقيقة بقناع لإغلاق الأمبولة. تم تركه لمدة 10 دقائق ، وهو ما كان بالنسبة لي هو مقدار الوقت المناسب - خاصةً إذا كنت ، مثلي ، تشعر بالقلق بسهولة.
ثم طُلب مني الامتناع عن الاستحمام لمدة ساعتين قادمتين أو قد لا يكون العلاج فعالاً.
اقرأ أيضًا: 9 قواعد يجب اتباعها للحصول على ABS في 30 يومًا
في وقت التدليك ، كان موعد دورتي الشهرية قريبًا ، لذلك تساءلت عما إذا كان سيأتي في اليوم التالي. جاء بعد ثلاثة أيام ، وهو قريب بما فيه الكفاية.
لكن الأهم من ذلك ، هل ما زلت أعاني من تقلصات عضلية؟ نعم ، لقد فعلت. ولم يكن الألم أقل من المعتاد. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذه كانت جلستي الأولى - وهذا علاج توصي FIL النساء بالخضوع له مرة واحدة في الشهر.
كيفية الحصول على مشاركة كريغزلست الخاصة بك في الأعلى
الصورة: 123rf
هذا هو الشيء بالرغم من ذلك: تم التخلص من بعض الجلطات الدموية بالفعل. شعرت بالرضا عندما عرفت أن جسدي كان ينظف نفسه من النفايات ، ولا يمكنني إلا أن أخمن ما الذي ستفعله الجلسات الإضافية لي.
إذا سألتني ، فأقول إن علاج رعاية الرحم يستحق التجربة سواء كنت تعانين من آلام الدورة الشهرية أم لا. تؤثر صحة الرحم على صحة أي عضو آخر ، لكننا نادرًا ما نفكر في العناية به. فلماذا لا تبذل جهدا واعيا؟
تتوفر تجربة لأول مرة لعلاج رعاية الرحم FIL بسعر 68 دولارًا. تبلغ تكلفة كل جلسة انتقائية لاحقة 250 دولارًا ، لكن الجلسة الحزمة اللاحقة هي 150 دولارًا. لمزيد من المعلومات ، قم بزيارة موقع الويب الخاص بهم هنا .
تم نشر هذه المقالة لأول مرة في كليو .